肺不好的人,身体会出现''3红2黑'',占一个,说明肺已病变

时间:2020-04-14 09:37:34 来源:搜狐健康作者:浙江省乐清市

导读:本文是由浙江省乐清市网友投稿,经过郭令明女儿编辑发布关于"肺不好的人,身体会出现''3红2黑'',占一个,说明肺已病变"的内容介绍。

原标题:肺不好的人,身体会出现''3红2黑'',占一个,说明肺已病变

中医讲:''肺为娇脏'',它是人体与外界接触最多的器官,也是最容易被病毒感染、侵犯的部位。

肺就像是一个宰相,在维系身体健康中肩负重任。一旦肺部受损,对身体的损伤也是巨大的。

肺不好的人,身体会出现''3红2黑'',占一个,说明肺已病变

肺不好的人,身体会出现''3红2黑'',占一个,说明肺已病变

''3红''

1、手掌发红

《内经》中有言:''有诸内必形于外''。

意思是,人体的内脏器官的变化,均可在外在表现出来。

而肺脏的毒素堆积,尤其是肺热的人,最常见的外在表现就是手掌发红。

尤其是大鱼际和小鱼际处,此时若伴有痰、口干、咽喉肿痛等症状。

建议最好是检查一下肺CT,更准确的判断肺脏的健康与否。

肺不好的人,身体会出现''3红2黑'',占一个,说明肺已病变

2、痰中带血

肺部的损伤,导致肺脏排毒,运输气体的功能下降。

就会出现咳嗽,有痰等异常的表现,但是这都是肺脏基础疾病引发的。

而一旦痰中有血色,多是肺脏的肿瘤压迫血管,导致组织出血。

一般都是肺癌晚期会出现的症状,所以最好在出现异常的时候,就尽早就医。

肺不好的人,身体会出现''3红2黑'',占一个,说明肺已病变

3、小拇指发红

按中医的理论和角度分析,手指是最能发射出肺脏的健康的。

肺脏损伤时多会出现''杵状指'',就是手指末端变的粗大。

而当小拇指根部发红时,多判断为肺阴亏虚导致。

如经常性的咳嗽,反复的炎症,感冒等问题,都会导致肺阴亏虚的出现。

肺不好的人,身体会出现''3红2黑'',占一个,说明肺已病变

''2黑''

1、脸色黑暗

肺部负责人体的呼吸。

正常工作时,往往会吸入一些有毒、有害的物质。

一旦肺脏的功能下降,导致毒素的代谢异常,使有毒物质在体内堆积。不仅会出现不良的反应,也会随着血液流入人的皮肤。

色素等物质在面部的沉淀,就会表现出脸色的灰暗,无光泽,甚至有些发黑色。

一旦短时间出现这样的症状,最好是检查一下,预防疾病的恶变。

肺不好的人,身体会出现''3红2黑'',占一个,说明肺已病变

2、嘴巴发黑

正常情况下,人的嘴唇是淡粉色,且 有光泽的。唇色正常,说明人体的气血运行通畅,身体的排毒功能正常。

一旦肺脏出现病变,或是癌变,影响身体气血的运行,不能及时的运送血液和氧气。就会引起唇部的缺血,缺氧等问题,人体的嘴唇就会发紫,发黑。

尤其是长期吸烟的人,一定要注意身体的异常变化,避免错过最佳的治疗的阶段。

肺不好的人,身体会出现''3红2黑'',占一个,说明肺已病变

医生提醒:肺不好的人,少吃这2种食物,减少肺部负担

食物1、油腻食物

猪油,烤鸡,油炸鸡腿等的油腻食物含有大量的油脂,进食过后粘附在食道、咽喉。妨碍了痰的排出,不通畅。

肺像是交换机,吸入空气排出体内不需要的浑浊物质。

而油腻食物会使我们的痰量增加,又妨碍了痰的排出,长时间容易对我们的肺部造成影响,如咳嗽难治愈,气喘加剧等。

肺不好的人,身体会出现''3红2黑'',占一个,说明肺已病变

食物2、辛辣食物

辛辣食物食用过多的话,在伤及肺脏的同时,对肠胃来说,当然也是一种负担。

辣味食物有很多,除了食物意外,还有辣椒、葱姜蒜之类的,都算是辣味,要注意辣味食物摄入的量,避免食用过量。

建议:每次使用,不要超过30ml的固态或液态辣椒油或辣椒面、辣椒渣。

肺不好的人,身体会出现''3红2黑'',占一个,说明肺已病变

预防肺病,坚持做好3件事,帮助肺部排毒,保护肺部健康

1、多喝水

多喝茶水,有助于促进肺部排毒,减少''垃圾''在体内堆积,保护肺部健康。

平时也可以加点养肺的小植物,效果更佳。

菊花,一种药食两用,养肺效果不错。

研究表明,菊花含有的黄酮类化合物,可提高肺细胞活力,加速肺部排毒,促进受损组织自我修复。每天早晚补充,可加速肺部新陈代谢,促使肺部垃圾排出,减少肺病发作几率。

2、适当的运动

生命在于运动。适当的运动,对肺部健康,也很重要。

尤其是动作轻缓的有氧运动。如散步、太极拳等,轻松柔缓的运动,对健康十分有益。

柔缓的慢运动,可增加人体肺活量,改善肺功能,有助练习深沉而缓慢的呼吸。

切记,保护肺部健康,不宜剧烈运动,不要气喘吁吁。

肺不好的人,身体会出现''3红2黑'',占一个,说明肺已病变

3、少抽烟

临床数据显示,抽烟是导致肺癌的独立危险因素。烟草中的尼古丁、焦油等有害物质进入肺部,会增加肺部负担,从而引起肺部病变。

而戒烟后,肺部的炎症减轻,肺部纤毛不再被麻痹,重新工作。

肺部纤毛就是肺的清洁系统,它可以在戒烟几天后开始自我修复。在纤毛恢复正常后,就能有效清除死亡和受损细胞,同时,支气管组织也开始愈合。这个过程一般需要6-12个月时间。

责任编辑:

声明:该文章观点仅代表作者本人,人民养生网提供信息发布服务,若涉及版权相关问题,请及时联系我们,我们会在24小时内删除。