昆明东大肛肠医院：富含维C维E的食物有助胃溃疡治疗患者请多吃

在消化内科领域，消化道溃疡乃是常见病症，其中胃溃疡的发生率颇高。

昆明东大肛肠医院消化科张主任介绍，胃溃疡这一常见的消化道疾病，是胃黏膜受到高胃酸及胃蛋白酶的侵袭，又因其自身防御机能不足，致使胃酸消化自身胃黏膜，进而形成局部的炎性缺损。在临床上，此病症于 40 - 60 岁的中老年人群中较为多发，且春、冬两季更是其高发时段，并且男性的发病几率高于女性。一旦罹患胃溃疡，患者的身体将承受巨大痛苦，生活质量亦会显著下降。因此，深入了解胃溃疡的病因、症状以及预防措施，对于患者而言至关重要。

引发胃溃疡的病因如下：

昆明东大肛肠医院消化科张主任表示，胃溃疡的病因主要涵盖幽门螺杆菌感染、非甾体抗炎药物的使用以及精神紧张等因素：

_ 幽门螺杆菌感染。幽门螺杆菌作为常见细菌，能够侵染人体胃黏膜，引发炎症及溃疡。经研究发现，约 80%的胃溃疡系由幽门螺杆菌感染所致。

_ 长期使用非甾体抗炎药物。诸如阿司匹林、布洛芬等非甾体抗炎药，长期应用会对胃黏膜产生刺激，促使胃酸分泌增多，破坏黏膜屏障，进而导致胃黏膜炎症及溃疡的发生。

_ 精神压力和不良生活习惯。长期处于精神紧张、过度劳累状态，以及不良生活习惯，例如暴饮暴食、长期饥饿、抽烟酗酒等，均会使胃溃疡的发病风险显著升高。

胃溃疡的症状众多：

罹患胃溃疡后，症状表现多样，不同个体可能存在差异，常见症状包括：

_ 上腹部疼痛。此乃胃溃疡最为常见的症状之一。通常在饭后数小时疼痛发作，夜间及空腹时疼痛可能加剧，疼痛的程度及持续时间因人而异。

_ 食欲减退和体重下降。由于疼痛及消化不良，胃溃疡患者往往食欲欠佳，体重亦会下降。溃疡面积较大或位置靠近幽门的患者此种情况更为常见。

_ 呕血和黑便。胃溃疡病情严重时，溃疡区域的血管可能破裂，从而导致呕血和拉黑便。呕出的血液有时鲜红有时暗红，黑便则是由于胃酸将血液消化变黑所致。

关于胃溃疡的治疗：

昆明东大肛肠医院消化科张主任指出，胃溃疡的治疗主要包括药物治疗与手术治疗两种方式，预防的关键在于调整生活方式和饮食习惯。具体措施如下：

_ 合理膳食。避免过量饮酒抽烟，减少咖啡因及辛辣刺激食物的摄入。同时，适量多摄取富含维生素C和E的食物，如柑橘类、西红柿、绿叶蔬菜等，有助于减少胃黏膜损伤及溃疡的发生。

_ 规律作息。保持规律的作息时间，避免过度劳累，防止精神过度紧张。

_ 控制压力。避免长期处于高压状态，保持良好的心情。

_ 注意药物使用。切勿随意使用非甾体抗炎药物、阿司匹林等，因其可能损伤胃黏膜。

_ 治疗幽门螺杆菌感染。及时进行检查并治疗幽门螺杆菌感染，能够有效预防胃溃疡的发生及复发。

_ 定期体检。定期进行身体检查，尤其针对消化系统，做到早发现早治疗，可预防病情加重及并发症的出现。