我国流感活动下降还需注意心肌炎，如何避免感冒诱发心肌炎？

我国流感活动下降还需注意心肌炎,如何避免感冒诱发心肌炎?全国急性呼吸道传染病哨点最新监测数据显示,本周我国流感活动呈下降态势,但总体仍处于高流行水平,目前未发现未知病原体及由此导致的新发传染病。

我国流感活动下降还需注意心肌炎

 眼下我国仍处于流感高发阶段,近期北京一名患儿在甲流退烧后第3天,因骑车运动一小时出现呼吸不畅等症状,送医后被诊断为心肌损伤。那么,什么是心肌损伤?它与流感之间又存在怎样的关联呢?

 心肌损伤是心肌炎的常见表现之一。当心肌细胞受损后,化验单会显示心肌酶学指标升高,还可能出现心率过快或过慢的情况;若损伤较严重,超声检查可发现心功能下降。因此,多数心肌炎患者都会伴随不同程度的心肌损伤。

 为何流感退烧后仍可能引发心肌炎?

 无论是呼吸道感染还是消化道感染,若由病毒引起,对于免疫功能尚未成熟的儿童来说,病毒可能在体内引发病毒血症,进而侵犯心肌,这是导致心肌炎的重要原因。

 病毒感染引发的全身损伤存在自然病程,通常为一周左右。早期可能仅表现为发烧,但若退烧后病毒对机体的损伤未完全终止,仍有可能诱发心肌炎。

 哪些人群是心肌炎的高发群体?

 病毒是引发心肌炎的主要诱因,冬季是流感病毒、腮腺炎病毒、疱疹病毒等多种病毒的活跃期,这些病毒均可能入侵人体诱发心肌炎。以下几类人群需重点警惕:

 儿童:对自身症状的耐受力较强,且天性好动、爱跑跑跳跳,容易忽视身体发出的异常信号;

 16至40岁青壮年:常因工作强度大、频繁熬夜加班,身体长期处于疲劳状态,免疫力易受影响;

 免疫力低下人群:如患有自身免疫性疾病、肿瘤等基础疾病的人,自身抵抗力较弱,病毒感染时更易出现心肌细胞严重受损,进而引发心肌炎。

 需要注意的是,不少流感患者在病程中可能已患上轻微心肌炎却未察觉,此时若急于运动,可能诱发恶性心律失常、心力衰竭甚至心源性休克等严重后果。如果病毒感染已造成心肌损伤,早期症状可能较轻微,若患者未重视,继续进行高强度运动或疲劳工作,病毒对心肌的损伤会逐渐加重,大量心肌细胞被破坏后会影响心脏功能,最终可能导致心力衰竭、心律失常,甚至猝死。

 出现这些症状,需警惕心肌炎可能

 病毒感染引发的心肌炎,患者在起病前1—2周通常有感冒病史,需留意感冒症状中暗藏的心肌炎线索:

 1.发烧、腹泻后出现频繁心慌(部分人可自行摸到脉搏早搏增多)、乏力、气短;

 2.平躺时憋气、活动耐量明显下降;

 3.感冒后乏力、呼吸困难、水肿或恶心呕吐等症状持续不缓解。

 如何科学预防心肌炎?

 病毒性心肌炎本质上是一种自限性疾病,多数患者2—4周可自行恢复,但如果未及时干预,一旦病毒造成心肌损伤,后续用药往往难以逆转,甚至可能进展为慢性心力衰竭,严重影响生活质量并危及生命。专家强调,心肌炎需遵循“早预防、早发现、早治疗”的原则。

 中重度以上心肌炎患者若未及时治疗,病情可能持续加重。暴发性心肌炎的治疗高度依赖急性期干预,而急性期未被发现的中重度心肌炎,可能逐渐进展为炎症性心肌病,表现为心脏持续受损、泵血功能减退,进而导致患者出现长期慢性心衰相关症状,如活动后呼吸困难、夜间阵发性呼吸困难、全身水肿等,病情严重时可能需要接受心脏移植或人工心脏植入等治疗。

 预防心肌炎,核心在于休息与增强抵抗力,具体可注意以下几点:

 1.针对冬季甲流、肠道病毒等引发的病毒感染,及时进行针对性药物治疗;

 2.注重休息,充足睡眠是最佳的休息方式,避免劳累和过度运动;

 3.调整饮食,保持清淡饮食的同时,多摄入高蛋白、富含维生素的食物,助力增强机体抵抗力,降低心肌炎发生风险。

我国流感活动下降还需注意心肌炎,如何避免感冒诱发心肌炎?心肌炎早期症状易与感冒混淆,若出现上述情况,建议及时就医,排查是否存在心肌炎。