在线答疑:营养不良如何调理

时间:2020-11-27 11:20:27 来源:互联网112作者:匿名

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营养不良问题常出现于术前术后以及放疗患者身上,主要表现为体形消瘦、体弱乏力、萎靡不振,严重则会影响身体康复,必须加以重视。那么,营养不良如何调理呢?

首先,健康的饮食习惯是重中之重。

在食物的选择上,可在医生的建议下选择符合患者营养需要的、易消化的食物秉承少食多餐的原则,尽可能选择高蛋白高热能的食物,如乳制品和动物蛋白质如蛋、鱼、肉、禽和豆制品及新鲜蔬菜、水果。同时,在制作食物时,保证食物的“软、烂、细”,以利于消化吸收。

在此过程中还应做到合理忌食,少吃豆类、花生、玉米等坚硬且难以消化的食物,以及煎、炸、熏、烤和肥腻、过甜的食物。

同时,在饮食过程中辅之以科学的营养支持,无异于锦上添花。

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1、优质蛋白

佳膳悠选中含有50%乳清蛋白+50%酪蛋白,作为极易吸收的悠质蛋白,能够帮助改善胃肠道功能,预防肌肉萎缩,经得起实践的建议。

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2、调节血糖

其中64%的脂肪来源为单不饱和脂酸肪,相较于饱和脂肪酸,更利于血糖血脂代谢,且兼具保护心血管功能,降低患者在术前术后以及放疗阶段出现血糖偏高的可能。

3、营养全面

内含27种维生素及矿物质等营养素,全方位满足患者的营养需求。其中还特别添加了维生素E,不仅能起到抗氧化的作用,还能增强免疫力。

值得一提的是,佳膳悠选中不含乳糖,从源头上直接避免乳糖不耐受的发生风险,让患者更放心。

最后,适当的运动也是必不可少的。

散步、跑步等基础运动不仅能够放松身心,同时能够增强体魄,提高抵御疾病的免疫力。

如果你也在为营养不良如何调理这个问题而发愁,不妨参考以上建议,希望能对你有帮助。


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