女人不美至少要肤色白,养颜多喝这一茶,外加这5种汤

时间:2020-01-08 16:41:07 来源:互联网112作者:匿名

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女人就要美美哒,漂亮的女人总是在生活工作中方方面面都享有“特权”。美丽是女人永远的追求,对美一定要贪心。女人的美丽不一定天生丽质,但肯定知道如何装扮自己。

让每一天的心情跟着衣妆一起亮丽起来。女人美丽着,不为取悦男人,不是虚荣的表现,是女人热爱生活的表达。

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但是你知道吗,养颜其实很简单!聪明的女人往往用最简单的方式就可以永葆青春!通过饮食的方式是可以帮女人留住美丽的。

中国历史上有很长的饮茶记录,更甚有“宁可三日无粮,不可一日无茶”之说。茶叶中具有防止人体内固醇升高,有防治心肌梗塞的作用,茶多酚还能清除机体过量的自由基,抑制和杀来病原菌。此外,茶还有提神、消除疲劳、抗菌、降脂等作用。

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五顺茶是较好的调理肝脏的茶品,其含有玫瑰花、陈皮、枸杞子、桑葚、香橼、桃仁、薄荷等。

1、中医认为玫瑰花味甘微苦、性温,最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外,玫瑰花的药性非常温和,能够温养人的心肝血脉,舒发体内郁气,起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。

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玫瑰花茶能降火气、滋阴美容、调理血气、促进血液循环、养颜美容,且有消除疲劳,愈合伤口,保护肝脏胃肠功能,长期饮用亦有助于促进新陈代谢。

2、陈皮能消暑、化痰,体重偏重的人,或肠胃负担过重的人,可以用其泡茶,达到降脂和减肥的作用。

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3、枸杞能养精益气,温热滋补,对瘦身减肥有很强的功效。桑葚具有护肝、明目、美白皮肤的作用,香橼能强肝,助消化。

4、桃仁味苦甘而性平,能够为心、肝、大肠所吸收,有效的治疗淤血、润肠通便。其次对于女性痛经或者经期出现腰腿酸软的情况还具有非常好的缓解作用。

5、薄荷适合混合在各种花草茶里,可镇静紧张情绪、提神解郁、止咳、开胃助消化。因此,长期饮用五顺茶可以解郁益肾,安神养颜。

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除此之外,聪明的女生还会在日常饮食中借助下面几种美容养颜汤来保持年轻

1、芪枣甲鱼汤

此汤能补气升阳,滋阴补虚,健脾养血,适用于脾虚食欲不振,血虚面色无光,胸部平坦及子宫脱垂等患者食用,甲鱼有很好的净血作用,甲鱼还能补劳伤,大补阴气不足。

2、美唇凤爪汤

鸡爪含有丰富的胶原蛋白,薏米有健脾去湿,益气养血的功效,此汤能解毒,滋补肾脏,养血润燥,常喝的话会令嘴唇丰满红润。

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3、猪肚木瓜汤

此汤常喝能使乳房丰满,皮肤光滑,中医认为紫河车粉有补肾益精,益气养血的功效。

4、芹菜豆腐汤

此汤清热散血,宽中益气,常喝此汤可治脾虚热,消食美肤,消除口臭,让唇色更红润。

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5、山药甲鱼汤

此汤乌发嫩肤,抗衰老养颜。适用于皮肤干燥,美容保健者食用。


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