当前位置：首页 > 营养美食

• 

  90后跨界菜市场，互联网冲垮的菜市场为什么被年轻人捡起来？

  摘要： 随着生鲜电商市场的盛行,传统的菜场模式已经逐渐被取代,就在老一辈人担心互联网会崩溃蔬菜市场的时候,年轻人开始改变传统的菜市场。90后跨界菜市场,互联网冲垮的菜市场为什么被年轻人捡起来? 90...

  2022-08-05 16:02:45

• 

  暑期大补可取吗？夏季如何吃既健康又营养？

  摘要： 正值暑假期间,熊孩子们都放假在家,孩子是家长心中的宝贝,趁着暑期,很多家长开始给孩子“大补”起来,一日三餐大鱼大肉,今天炖明天煮,改变增加营养的方法,但这种方法“大补”真的可行吗? 暑期切忌...

  2022-08-04 15:11:56

• 

  太阳毒辣，怎样吃才能清热解暑？这些食物帮助你清凉一夏

  摘要：  太阳毒辣,怎样吃才能清热解暑?这些食物帮助你清凉一夏，在炎热的夏天,那些每天都室外工作的人,如果没有及时清热解暑,可能会出现中暑迹象,所以将为大家推荐几种清热解暑的食物,让这个炎炎夏日有一...

  2022-07-12 13:23:23

• 

  虾头怎样处理干净才能吃呢？虾头具有哪些营养价值？

  摘要：   大虾肉质鲜美,营养丰富,是餐桌上很受欢迎的食材,尤其是腹部的肉“虾仁”,几乎占据虾肉的全部,所以很多人吃虾的时候,往往只是把“虾仁”取了出来,只用这部分的虾肉进行烹饪,把虾头扔...

  2022-07-08 10:49:51

• 

  夏季高温来临如何饮食防暑？下火去热的美食都在这里！

  摘要：  夏季高温来临如何饮食防暑?下火去热的美食都在这里!伏天来了,高温预警。三伏天是夏季最炎热的时候,为了可以消暑养生,在饮食上应该怎么做呢? 夏季高温来临如何饮食防暑?下火去热的美食...

  2022-06-20 13:11:07

• 

  蛋炒饭这样做营养有美味!(简单易学的蛋炒饭教程）

  摘要：  蛋炒饭这样做营养有美味!(简单易学的蛋炒饭教程)今天跟大家推荐一道超快手的美味蛋炒饭,米饭粒粒分明,酱香浓郁,好吃到爆炸,剩米饭也能这么好吃,赶紧试试吧～ 蛋炒饭这样做营养有美味...

  2022-06-14 14:01:31

• 

  火龙果红心和白心有什么区别？减脂消化就吃它！

  摘要：  火龙果是一种常见的水果,现在人们生活水平都提高了,运输业越来越发达,南方的这种水果也是遍布北方的大街小巷。那么， 火龙果红心和白心有什么区别?减脂消化就吃它! 火龙果红...

  2022-06-08 11:15:23

• 

  端午节有哪些好吃的传统美食和习俗？咸鸭蛋自己怎么做？

  摘要：  端午节是中国民间十分盛行的民俗大节,过端午节,是中华民族从古至今的传统习惯了。又由于中国地域的广阔,加上许多故事传说,各地也有着不尽相同的习俗。那么。端午节有哪些好吃的传统美食和习俗?咸鸭...

  2022-05-31 11:22:42

• 

  番茄鸡蛋怎样炒才最好吃？番茄还有哪些营养美味的做法？

  摘要：  番茄炒鸡蛋是我们在生活中经常吃的一道菜,尤其现在番茄已经大量上市,有很多的人在蒸米饭的时候都会做番茄炒鸡蛋,吃起来味道好营养又丰富,那么,番茄鸡蛋怎样炒才最好吃?番茄还有哪些营养美味的做法...

  2022-05-30 13:30:49

• 

  水果奇葩吃法有哪些你知道嘛？新奇有美味好吃到叫绝！

  摘要： 现在是一年四季水果最多最多的时候,不信你去超市看,各种各样的时令水果都上来了。水果奇葩吃法有哪些你知道嘛?新奇有美味好吃到叫绝!一起来和小编了解了解吧! 水果奇葩吃法有哪些你知道嘛?新奇有美...

  2022-05-27 13:52:57

• 

  炒菜调料放多了也会影响减肥？怎样的炒菜方式才是低脂又健康？

  摘要：  同等质量的食材,如果用的调料和烹饪手法不一样,卡路里可是天差地别。炒菜调料放多了也会影响减肥?怎样的炒菜方式才是低脂又健康?一起来和小编了解了解吧! 炒菜调料放多了也会影响减肥?...

  2022-05-26 11:25:03

• 

  皮蛋瘦肉粥怎样做才没有腥气？皮蛋吃多了真的对身体不好？

  摘要：  有人尝试做过皮蛋瘦肉粥,可始终做不好,要么粥里有着浓浓的腥气,要么肉丝吃着太柴,要么米不够软糯。总之不是最好的口感。皮蛋瘦肉粥怎样做才没有腥气?皮蛋吃多了真的对身体不好? 皮蛋瘦...

  2022-05-25 14:56:53

• 

  韭菜和什么搭配最有营养?什么体质的人不适合吃韭菜?

  摘要：  韭菜虽然味道辛辣,跟葱姜蒜一样也被很多人排斥,但是它也是人们餐桌上很常见也被很多人亲睐的食物。那么韭菜和什么搭配最有营养?什么体质的人不适合吃韭菜?一起来和小编了解了解吧! 韭菜...

  2022-05-24 14:56:57

• 

  芹菜吃了真的可以降血压吗？芹菜可以搭配哪些食物更有营养？

  摘要：  吃芹菜来降低血压是传播最广泛的民间医学智慧。这是真的吗?简言之,有一些体外或动物实验证据支持芹菜中的某些化合物具有降压作用,但没有临床研究证据表明吃芹菜确实可以降低血压。此外,有限的研究为...

  2022-05-12 11:22:32

• 

  为什么餐馆的手撕包菜那么好吃？怎样做的手撕包菜味道才好？

  摘要：  为什么餐馆的手撕包菜那么好吃?怎样做的手撕包菜味道才好?手撕卷心菜是一道很受欢迎的家常菜,但是很多朋友在家里炒的手撕卷心菜不如餐厅好吃,味道也很差。这时,很多朋友会怀疑自己,为什么外面餐厅...

  2022-05-11 14:52:38

• 

  夏天吃什么有助于清热降火？好吃不难的菜肴推荐

  摘要：  夏天天气炎热,容易让人生气,所以在炎热的夏天可以合理饮食,也可以改善生气。因此,你通常可以多吃西红柿、雪梨、苦瓜等,这些食物都有降火的作用。对于那些生气的人来说,不妨适量吃这些食物,这样会...

  2022-05-06 14:15:55

• 

  夏天吃苦瓜有哪些好处和功效？怎样做的苦瓜可以不苦？

  摘要：  苦瓜是我们生活中十分常见的一道蔬菜,尤其在夏季,更是苦瓜盛行的好时节。可是由于苦瓜的味道十分的苦涩,因此对于现在的许多年轻人来说都不怎么喜欢。但是长辈们都说常吃苦瓜身体好,尤其是在夏季,常...

  2022-05-06 14:11:37

• 

  鲜虾仁多吃对身体有哪些好吃？虾仁用什么配菜炒营养价值高？

  摘要： 鲜虾仁多吃对身体有哪些好吃?虾仁用什么配菜炒营养价值高?一定有许多小伙伴对这个问题十分关注吧,今天小编就来陪你一起了解了解!鲜虾仁多吃对身体有哪些好吃?现代医学研究证实,虾具有很高的营养价值,能增强人...

  2022-04-27 14:44:51

• 

  爽脆可口的木耳炒鸡蛋有哪些好处？怎样才能挑选好的木耳？

  摘要： 爽脆可口的木耳炒鸡蛋有哪些好处?怎样才能挑选好的木耳?小编为你解惑答疑!爽脆可口的木耳炒鸡蛋有哪些好处?真菌作为一种纯天然的真菌食品,可以给人体带来很多好处。黑真菌的最佳产地是我们的东北地区,因为森林...

  2022-04-26 14:40:11

• 

  闭口粉刺老是长是为什么?哪些食物可以改善皮肤？

  摘要： 闭口粉刺老是长是为什么?哪些食物可以改善皮肤?如果你的下巴或者额头经常出现一些凸起的小白点!不痛也不痒!手一挤还可以挤出白色颗粒!而且鼻翼两边也长了很多的黑色小毛孔!一旦你的脸上出现了这些情况,一定要...

  2022-04-22 11:39:42

• 

  老人自制140瓶油焖笋支援上海，食用竹笋对身体有哪些好处？

  摘要： 老人自制140瓶油焖笋支援上海,食用竹笋对身体有哪些好处?一定有许多小伙伴对这个问题十分想要了解吧,今天小编就来陪你一起了解了解!老人自制140瓶油焖笋支援上海300多斤现挖的雷笋,经过8小时土灶烤制...

  2022-04-20 14:36:11

• 

  吃哪些食物有助于皮肤美白？哪些水果吃了有助于减脂？

  摘要： 无论是为了能穿美美的小裙子,还是为了让自己更健康,很多人都想要减肥。减肥是一件十分需要毅力和决心的事情,那么吃哪些食物有助于皮肤美白?哪些水果吃了有助于减脂?小编为你解惑答疑!  ...

  2022-04-19 14:37:05

• 

  喉咙痛可以吃哪些食物改善？白粥真的不适合生病的人吃吗？

  摘要：  专家说喉咙痛是一种常见的症状,引起喉咙痛的原因有很多种,不同的喉咙痛应采取不的同的治疗方法,在治疗期间还应配合一些饮食的调理,这样可以使喉咙痛的症状得到更快的缓解,喉咙痛可以吃哪些食物改善...

  2022-04-12 15:16:23

• 

  天气炎热老是上火怎么办？适合下火清热的食物有哪些？

  摘要： 如果一个人长期生活在炎热的天气环境中,再加上身体缺水,很容易生气,比如喉咙干痛、眼睛干涩、脸上长痘痘等症状。会影响身体健康,患者的性格也会有一定的变化。那么天气热的解决办法是什么呢?天气炎热老是上火怎...

  2022-04-11 14:10:40

• 

  中医提醒：春季养生别忘了这5种菜，现在知道也不晚

  摘要： 中医提醒：春季养生别忘了这5种菜，现在知道也不晚。1、白蒿：适当多吃一些白蒿能护肝，白蒿泡水也可以补肾健脾胃，平常可以吃白蒿炒鸡蛋、做饼。蒸着......

  2022-04-08 16:55:26

• 

  童年最经典！脆香柔软会拉丝，就爱这一口酥脆~

  摘要： 那花朵般的造型，身披充满食欲诱惑的焦糖色，蜂蜜烘烤后， 隔老远就能闻到香味，还有酥脆的面包底， 巴不得大喊一声：“老板，给我来3斤！” 4. 发酵好的面团揉捏，排气，用刀切割成均匀小块；滚圆后在…

  2022-04-08 16:50:14

• 四月这菜抓紧吃，鲜美又营养，养肝通便，常吃身体好老少皆宜

  摘要： 清明后，很多蔬菜都大量上市了，菠菜是其中一种，非常鲜嫩，别错过吃它的最佳时机。 捞出后放进盘内，淋少许蒸鱼豉油和香油，豉油菠菜虾仁丸子就做好了。 时间到后将干净的虾仁放进鸡蛋羹表面，继续蒸几分钟…

  2022-04-08 16:48:43

• 

  怎么吃都不腻的几道家常菜推荐,哪些食物不能进行搭配同食？

  摘要： 随着四月的到来,天气也逐渐的热起来了,人们的饮食也开始变得越发清淡。今天小编就来给看看怎么吃都不腻的几道家常菜推荐,哪些食物不能进行搭配同食?一起来和小编了解了解吧!怎么吃都不腻的几道家常菜推荐家常小...

  2022-04-07 14:31:11

• 

  茄子最好吃的做法，比吃肉还过瘾,茄子吃了有什么好？

  摘要： 茄子是一种常见的食物。很多朋友喜欢吃,比如我们常见的红烧茄子、蒜末茄子等等。今天,我想和大家分享一个非常家常简单的茄子做法。这是一种家常烧茄子。味道鲜美,超级美味,做法相对简单。如果你对这个家常烧茄子...

  2022-04-07 14:09:56

• 

  洋葱的功效与作用有哪些? 哪些人不能吃洋葱？

  摘要： 洋葱是我们日常生活中常见的蔬菜。洋葱有什么作用?吃洋葱有什么好处?今天,让我们来看看吃洋葱的好处。洋葱的功效与作用有哪些? 哪些人不能吃洋葱?洋葱的功效与作用有哪些?洋葱营养丰富,不仅富含钾、维生素C...

  2022-04-02 16:57:34